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Dr. Eva Ananya Pöschl-Walter

Certified Anusara Yoga Teacher, E-RYT500

Mein Yoga-Start

Rückenprobleme waren der Grund für mich mit Yoga zu beginnen. Mein Arzt riet mir entweder zur Rückengymnastik oder zum Yoga zu gehen. Yoga hörte sich für mich einfach sexyer an.Nach einem ersten Start mit Bikram Yoga, entdeckte ich Sivananda Yoga und Astanga Yoga für mich. Beide Stile hatte für mich "etwas", wenngleich ich mich weder bei dem einen noch bei dem anderen wirklich zuhause fühlte. Meinem Rücken ging es bereits nach den ersten Kursen viel besser. So blieb ich dabei, probierte immer wieder andere Yoga Stile aus.

Mein Yoga-Weg

Bei einem beruflichen Aufenthalt in San Francisco 2008 lernte ich Anusara Yoga® kennen und lieben. Katchie Ananda und Abby Tucker sind zwei fantastische Anusara Yoga Lehrerinnen (Certified Anusara Yoga instructor). Sie haben mich von der ersten Minute an für Anusara Yoga begeistert. Als ausgebildete Rolferin habe ich viele Elemente dieser Ausbildung im Anusara Yoga wieder entdeckt. 2009 habe ich dann die 108stündige Vorbereitung für die Anusara Yoga Lehrerausbildung (Anusara Immersions) bei Bridget Woods-Kramer absolviert. 2011 mein Teacher Training bei Jordan Bloom in Schweden. Es folgten viele Workshops, Immersions und Trainings von zahlreichen Anusara Yoga-LehrerInnen wie Ross Rayburn, Katchie Ananda, Marc Holzman, Tara Judelle, Jeff Fisher, John Friend, Barbra Noh uvm. Besonders dankbar bin ich Ross Rayburn, meinen Yoga Mentor, den ich in vielen europäischen Städten bei Yoga Workshops assistieren durfte.

Anusara Yoga ist nicht meine einzige Ausbildung, aber wohl die, die mich am meisten geprägt hat. Als Anusara Certified Yoga Teacher unterrichte ich seither im ANANYA und europaweit Retreats und Workshops, sowie seit 2016 auch in Indien.

Im Februar 2014 habe ich mit der 3jährigen Shiatsu Ausbildung bei der "internationalen Shiatsu Schule Österreich" begonnen. Für mich eine wunderbare Ergänzung zu Yoga und Rolfing.

Einige meiner Ausbildungen

2006 - Ausbildung zum certified Rolfer bei der European Rolfing Association (3 jährig)
2009 - Anusara Yoga Immersions mit Bridget Woods-Kramer
2011 - Anusara Yoga Teacher Training mit Jordan Bloom
2012 - Anusara Yoga Immersions mit Katchie Ananda
2012 - Yoga Therapy Training mit Ross Rayburn
2012 - Yoga Philosophy mit Carlos Pomeda
2013 - Anusara Teacher Training mit Bridget Woods-Kramer
2014 - Ausbildung zum Shiatsu-Praktiker bei der ISSÖ (3 jährig)
2014 - Yoga Philosophy mit Carlos Pomeda
2017 - Anusara Certified Yoga Teacherund zahlreiche andere Yoga-Weiterbildungen wie auch Sivananda Yoga-Lehrerausbildung, Therapie-Trainings, Yoga-Workshops bei Yoga-LehrerInnen und GründerInnen von eignen Yoga-Stilen wie Kali Ray, Ananda Leone, Shiva Rea, und viele mehr.

Yoga ist für mich ......

mehr als nur Asanas (Yoga Positionen). Ich lebe mein Yoga - egal welcher Tätigkeit ich gerade nachgehe. Yoga stellt eine wunderbare Ergänzung und Unterstützung zu Rolfing Behandlungen dar. Es ist super als Verletzungsprävention für viele Sportarten. Für mich ein Weg der persönlichen Entwicklung. Rolfing hilft Ver- und Anspannungen loszulassen. Sich und seinen Körper besser kennenzulernen. Mein Unterricht basiert auf den Prinzipien von Anusara Yoga angereichert mit den vielen Einflüssen von meinen anderen Aus- und Weiterbildungen.

Mein Angebot

Gerne kannst du auch Personal Trainings bei mir buchen, sowie Rolfing Behandlungen.                                           

Anfragen und Anmeldungen: Tel. 01 909 4781 oder

http://evaananyayoga.com/events/anusara-yoga-kurs-sternvilla-bad-tatzmannsdorf/

Sternvilla

Das Team


"Ich möchte wissen, ob du dann noch die Schönheit in allem sehen kannst, wenn es nicht jeden Tag schön ist. Und ob du aus den Quellen des Großen Geistes trinken kannst."

Oriah Mountain Dreamer