Home

Rita Hofmeister

Ich habe an mir selbst erfahren, wie befreiend es ist, eigenverantwortlich zu denken und selbstbestimmt zu handeln. Denkmuster und Gewohnheiten zu brechen kann anstrengend sein, aber Mut zur Veränderung - im Großen oder Kleinen - ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität.

Die im Südburgenland aufgewachsene Wienerin, gründete 2015 das STUDIO ICH um ihre eigenen Erfahrungen an andere weiterzugeben und ihre Kunden auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

 

AUSBILDUNG

  • 2007 Yogalehrer-Ausbildung (TTC) bei Sivananda in Indien 
  • 2012 Fortgeschrittene Yogalehrer-Ausbildung (ATTC) bei Sivananda in Reith bei Kitzbühel 
  • 2012/13 Ausbildung zum Impuls Practitioner an der Schule für Impulsströmen 
  • 2014/15 Ausbildung zum Impuls Master Practitioner an der Schule für Impulsströmen 

 

ANGEBOT:

  • Yoga-Wochenenden
  • Impuls-Strömen Themenkurse
  • Impuls-Strömen Einzelarbeit

  

IMPULS-STRÖMEN
Impuls-Strömen oder Strömen ist eine umfangreiche Sammlung von Entspannungs- und Berührungstechniken zur Auflösung von körperlichen und mentalen Belastungen. Die Methode basiert auf uraltem Volkswissen über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Bewusstsein. Diese Zusammenhänge sind bei allen Menschen ähnlich und daher in allen Kulturen in Form von Sinnsprüchen, bildhaften Beschreibungen, in Gesten und Mimik zu finden. Wir halten die Daumen, wenn wir mit jemandem mitfiebern, Sorgen liegen wie Steine im Magen, bei Wut kommt uns die Galle hoch oder wenn wir erschrecken, greifen wir ganz intuitiv auf die Platte auf der Brust. Strömen - konkret das Berühren bestimmter Punkte am Körper - bringt Energie wieder zum Fließen und regt so die körpereigene Selbstheilungskraft an. Das im Strömen gesammelte Analogiewissen macht es außerdem möglich herauszufinden, was einem Symptome sagen wollen - also die Krankheits-Ursachen zu erkennen. Und Strömen schafft Raum, um andere Blickwinkel einzunehmen und unterstützt so dabei, selbst etwas an den krankmachenden Auslösern zu verändern.


TERMINE:

  • Impuls-Strömen Themenkurse jeweils von 18.30 - 21.00 Uhr 

Sie lernen einfache, leicht zu merkende und direkt anwendbare Ström-Griffe zu häufigen Themen und Beschwerden kennen. Da beim Strömen nur sanft berührt wird, können Sie diese Griffe sowohl an sich selbst als auch an anderen Menschen risikolos anwenden und so selbst strömen und unterstützen.

31.08.2018 KOPFSCHMERZEN & schwindel
04.10.2018 NEURODERMITIS
30.11.2018 SCHILDDRÜSE/HASHIMOTO

Kosten:€ 30,- (inklusive Kursunterlagen)

  • Impuls-Strömen Basiskurs

Im Basiskurs erlernen Sie Grundkenntnisse über das Strömen sowie einfache praktische Griffe, die sie an sich selbst und in der Gruppe ausprobieren. Schwerpunkt isst die "Hausapotheke" – eine Sammlung von Schnellhilfen für "Alltagskrankheiten" wie Kopfweh, Grippe, PMS, Fieber, Verbrennungen, uvm.

TERMIN:
Freitag, 02.11.2018 von 15:00 bis 20:00 Uhr
Samstag, 03.11.2018 von 9:00 bis 19:00 Uhr

Kosten: € 230,- (inkl. Kurs-Blatt zum Mitnehmen und Sammel-Mappe beim ersten Kursbesuch)

Nähere Informationen und Anmeldung:
www.studio-ich.at oder 0699/10990151

Sternvilla

Das Team


"Ich möchte wissen, ob du dein eigenes Leid umarmen kannst, ob du durch die Lektionen des Lebens offener geworden bist - oder ob du dich verschlossen hast aus Angst vor neuem Leid."

Oriah Mountain Dreamer